重新思考的力量
艰难时期是我们在去年比以往任何时候都变得更加熟悉的东西。艰难时期引用可能听起来太简单了答案。虽然这不是一个答案，但不会解决我们的所有问题，他们可以为我们的生活增加一些积极性和动力，并帮助重塑我们的心态。
Covid-19，缺乏公司和孤立，丧失收入，S.A.D和1月蓝调是真实的。悲伤和生气是可以的，但保持这种方式并不正常。寒冷，阴沉，黑暗的冬天日可以是一个小的反气候或令人兴奋的时间，以便在新的一年决议和计划的目标到位。
选择专注于努力实现目标，结果和积极的
总有一些日子比其他人更难！当你在努力完成时，出现了不可预见的障碍，你的速度在你的一步中错过了春天，无法找到从羽绒被黑暗，潮湿的早晨爬出的动力。
这是像这样真正测试我们的角色的日子！
- 什么目标会让我更加坚定和强大？
- 为什么我想成功？
- 我完成了我的待办事项列表后，我会觉得多少更好，为我的身体和灵魂做了一些好事，并说了几个祈祷？
- 如果我懒散地迷住垃圾，我会觉得多少更糟糕？
我们无法期望改变而不创建它。
艰难时期报价和思想
看看这些艰难时期的报价是否有助于让您继续艰难的日子。如果没有，请搜索更多或尝试冥想。
“我有一个生命，有机会梦想成为现实。”夏娃Dawes.
“现在不要放弃，你已经痛苦了，继续前进并从中获得奖励”埃里克托马斯
我不想过浪费机会或后悔的生活;我没有做到最好的一切，我可以成为最好的，充分利用这个机会。
我无法改变我周围的人，但我可以改变和挑战自己。如果我带来了最好的版本，那么我已经赢了。
你最喜欢克服艰难时期或艰难时期的方式是什么？
与我们分享在评论或社交媒体上@Evedawes.
