美容健身时尚|BFF与夏娃Dawes溢出茶
为英国侨民和英国人举办的展览
美容健身和时尚又名BFF是我的每两周一次茶洒现场．由英国电视台山姆，伊恩，阿里和我自己主持 - 英格兰太太世界。
洒茶是一个有趣的现场表演，在拉斯维加斯拍摄。你可以期待现场采访，娱乐，新闻，八卦和所有的英国!我分享最新的时尚趋势，风格建议，美容和护肤和锻炼。
现场点茶!
每周二在Facebook上直播凌晨10点PST |早上6点PST观看最新的美容，健身和时尚以及整个早晨表演。看起来活着，赶上下面的BFF段，或者听你得到播客的任何地方。
11种设计慢跑者或任何裤子/长裤的方法
节省金钱？缩小你的壁橱？或者只需要一些时尚和造型的浏览，让您最喜欢的裤子和慢跑者工作。观看更多装备造型灵感或阅读关于如何使慢跑者时尚的文章不是FRRUMPY！
最后一分钟的圣诞礼物低于50美元
如果你把圣诞购物留到最后一分钟，看看这些送给葡萄酒爱好者、英国侨民、冬眠者、50美元以下的男士和女士的礼物吧。所有的产品都在2天内免费发货。
最后一分钟礼品购物清单
购买最后一分钟的礼物（点击商店的红字）
家有香味的蜡烛，英国亚马逊Prime服务29美元
酒杯边缘，现代典雅方形玻璃套2，大红葡萄酒或白葡萄酒玻璃 - 女性，男子，婚礼，周年纪念品 - 14oz，100％铅晶系列$ 36.97
Burklett豪华夏拉饰边羊毛浴袍袋31.99美元
汉堡包烤礼品套装-包括烟盒和吸烟薯片，香料，木板，Patty Press，烧烤刮刀和更多49.99美元
库尔特·阿德勒《唐顿庄园》茶壶套装4.13英寸$ 19.99
第44集：除此之外。健康的经典。低卡路里法国75鸡尾酒食谱（21+）
第40集：他们让我回到工作室里
回到工作室里有一个关于一切的工作！我们在当前事件中，在家庭健身和锻炼趋势以及在线健身的未来，我们有点脱落。加上Craig Murrin分享了他在目前的混乱中为财务安全设置的建议。
健身:健康的牧羊人派食谱|吃这个不要吃那个
为了纪念胜利日，星期五5月8日我正在分享我对英国经典的健康：牧羊人的馅饼。它很容易制作，脂肪和碳水化合物少，但所有的味道加上它都有一点打火机进入春季/夏天。屏幕截图视频的最后一个屏幕，以保存稍后或下载图像和放大的配方和方向！
健身:为那些不喜欢锻炼的人做运动
本周溢出茶：美容，健身和时尚部门我正在分享我被要求掩盖的东西：锻炼讨厌锻炼的人！所以在这里他们是：
5个简单的锻炼方法。有些你已经在做了，还有一些更新颖有趣的想法，可以燃烧一些隔离卡路里，增进感情，减轻压力，摆脱Netflix网站上的蜘蛛网，而不会感觉你在锻炼和娱乐。
健康：帮助您的身体排毒的简单，安全有效的方法
健身:我们的身体在排毒方面非常出色，但给它一点帮助来帮助我们的健康也无妨。别担心，没有疯狂的排毒饮食、药片、禁食或榨汁等简单的方法来帮助我们的身体排毒和排毒。现在是培养新习惯的好时机，比如多喝水，尤其是我们附近有浴室!
喝这个而不是那个:200卡路里以下的简单鸡尾酒配方
我觉得我们都在隔离中喝更多，所以自从我们不管如何，我们至少可以尝试并使它们在卡路里中的苦涩降低。这些是我最喜欢的低卡路里鸡尾酒（在200卡路里下）使用4种成分或更少在家里制作。
包括我的瘦身玛格丽塔配方，这是周二玉米卷的完美选择，还有我的无乳制品白巧克力马提尼配方，这是一个很好的替代甜点。我觉得接下来是排毒环节!得到了巧克力蛋白鸡尾酒配方．请负责任地饮酒．
风格:情人节的一切，包括情人节的时尚
时尚和风格：本周溢出茶的生活！以女性的方式培训这个情人节。我前往苏州市中心的Joeleene，拉斯维加斯汇集了一些可穿戴，奉承和趋势的一些外观。他们没有脚克，所以我们用袖盘制作一个袖盘。
美容健身时尚|随机发作与移民律师和墨西哥的BFF锻炼
锻炼：移民特别是Darren Heyman回答您的所有移民问题。这是一个如此令人生畏的过程，我已经通过它了。你需要搞定！
BFF部分:快速有效的全身锻炼，不需要任何设备。这是我在墨西哥拍的，它让我渴望海滩和阳光!
BFF美容健身时尚:冬季护肤小贴士，梅根&哈里&更多…
回到美女！这完全是关于健康的皮肤，英国巧克力，这是关于Meghan＆Harry＆Harry＆Some Good Ol'八卦的东西。
BFF片段:冬季护肤小贴士，避免看起来像一只干枯的鲁道夫。
如何在不做牺牲的情况下制作圣诞晚餐更健康。特色茉莉花三叠和本石
在今天的bff美容、健身和时尚节目中，我要讲的是如何在不让任何人知道或牺牲任何东西的情况下，偷偷地让圣诞晚餐变得更健康!是的，火鸡、培根和蔓越莓酱都留下来!找出:
第13集:新闺蜜:美容、健身和时尚板块
与客人餐馆老板,Patrick LittleJohn.的Il Mulino以及我的新闺蜜:美容、健身和时尚版块的第一期节目。
第十二集:嘉宾主持+班尼天使访谈
伊恩·哈林顿和伊芙·道斯采访了桑迪·柯蒂斯，讲述了她多元化的职业生涯。60年代，她移居美国，当过班尼·希尔天使，在伦敦开过派对，做过模特兼演员。哦,英国的一切。
在这一集之后，我们决定在节目中拥有自己的细分市场，所以B.F.F美容，健身和时尚出生！
为B.F.F的展示主题有美容，健身和时尚理念。
把你想让我报道的美丽、健身和时尚话题发在Instagram上@Evedawes.或者@dawescustomcosmetics。